ویتامین B غذای فوق العاده پوست

اصطلاح ویتامین به هر ترکیبی که دارای ساختار آمین باشد گفته می شود. در اساسی ترین توصیف ممکن، یک ساختار شیمیایی است که حاوی عنصر نیتروژن است. ویتامین های زیادی برای بدن مورد نیاز است، اما هیچ کدام به اندازه گروه B ویتامین ها متنوع نیستند. ویتامین B دارای بسیاری از مزایای مراقبت از پوست […]