نکاتی برای افزایش کلاژن سازی طبیعی پوست

کلاژن یک پروتئین مهم است که بدن برای جوان و سالم نگه داشتن پوست به آن نیاز دارد. کلاژن شایع ترین و فراوان ترین شکل پروتئین در بدن است. در بسیاری از بافت های ماهیچه ها، استخوان ها، تاندون ها، عروق خونی و دستگاه گوارش یافت می شود. وقتی سطح کلاژن بالا باشد، پوست نرم، […]